Quanto tempo você se dedica todo dia ?

Pense nisso: Só sentimos falta daquilo que não nos damos.

Você se sente abandonado, desvalorizado, não amado? Isso é pelo fato de você está se abandonado, se desvalorizando e não se amando como deveria.

Vê se não é isso que acontece com você:

Assim que o relógio desperta, já temos um milhão de tarefas e compromissos e quando a gente percebe o relógio já está marcando 22:00 não é verdade? Aí as semanas passam, os meses e a nossa vida inteira passa em um piscar de olhos.

As Vezes passamos a vida toda sem nos conhecer direito, sem ter tempo para descobri o ser humano incrível que somos, sem contar a nossa saúde, pra ela que não temos tempo mesmo, só lembramos quando estamos doentes, aí prometemos que vamos fazer diferente, mas no outro dia já voltamos a roda do hamster.

Mais podemos mudar isso, é só colocar você como prioridade na sua vida, pois se você não está bem, não poderá cuidar de mais nada e mais ninguém.

Cuide do seu corpo, da sua mente, cuide de você, faça uma atividade física, uma caminhada, dance, mexa-se, leia um livro, ou fique em silencio com você mesmo, mas tire um tempo todos os dias para você. Pegue sua agenda e se organize para isso da mesma maneira que você se organiza para cuidar dos outros e se você quiser pode começar com apenas alguns minutos e com o passar do tempo você vai aprender a desfrutar da sua própria companhia.

Passe mais tempo com você!